ジャンク柔術~Road to Champion~

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2007-03

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3月25日練習日誌
 腰が痛いので軽めにやるはずが、目いっぱいやってしまった。乱取りでは投げられまくり。どうも足がそろってしまう癖がでてしまったようです。 本屋でブラジリアン柔術マキシマムを立ち読み。なかなかいいじゃないか。これは是非買っておこうと思う。横四方からの絞め技についていろいろ載っていたので、参考になる。......
03-26 | 柔道日誌 | Comment : 0  | Trackback : 0 
3月24日練習日誌
 腰が痛い中ガチガチにスパーした。試合を想定してやってみたが、なかなかいい練習ができないですね。やはり相手があっての練習。なかなか難しい。。。 試合が近いというのに非常にまずいと思います。やはり出稽古しかないか。。。 家でバイタル柔道寝技編を見つけたので見てみる。やはり名作だ。カラー版出して欲しいなあ。......
03-26 | 柔術日誌 | Comment : 0  | Trackback : 0 
3月21日練習日誌
 今日は試合を意識してやってみた。スパーでは立ちからのモンジバカが二回中二回決まった。もうちょっと精度を高めていきたいけど、相手の方がビビってしまってできなかった。確かに危険な技なので怪我させないように気をつけないといけないです。 最初のスパーでは体が動かずバテバテになった。やっぱり試合の時も最初の試合はスタミナが切れやすいので、アップを十分して汗を出し切るくらいじゃないと危険かもしれない。あとは......
03-21 | 柔術日誌 | Comment : 0  | Trackback : 0 
3月19日練習日誌
 連続スパーをした。やっぱり必要ですね。スタミナ切れたときにどれだけ気持ちで持っていけるか。こういう練習は続けていきたい。......
03-21 | 柔術日誌 | Comment : 0  | Trackback : 0 
3月18日練習日誌
 柔道練習。最近ホントに打ち込みがよくなってきた。時間がかかりそうだが、がんばる。来月は昇段審査。点数を貯めなければ・・・・。今年中に3段をとる。 右手の握力がなくてほとんど釣り手使えなかった。早めになおそう。......
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3月17日練習日誌
 週末の仕事終わりにも関わらずなぜか調子がよかったな?相変わらず右手親指の握力はほとんどない状態。試合終わったら病院移いこう。 内回転オモプラッタ決まったし。これでスイープの種類がやっと増えた。 茶帯の人とスパーしたが、いいところまでいったが、極めの甘さからか極め切れなかった。やっぱし基本がなってないのかな?......
03-18 | 柔術日誌 | Comment : 0  | Trackback : 0 
3月14日練習日誌
 柔術魂2を見た。1よりも読み物としては面白くなかったけど、テクニックは自分に合ったものが多かった。  練習では、立ちからのモンジバカ、立ちからの十字絞め、スパイダーからのスイープ、スパイダーからの内回転オモプラッタ、マウントから上へすりあがっていく方法練習してみた。全部使えそう。特に立ちからのモンジバカはもうちょっと精度を高めていきたい。......
03-17 | 柔術日誌 | Comment : 0  | Trackback : 0 
3月11日練習日誌
 柔道練習。 打ち込みでしっかりと腰を相手に当てることを意識してみたらよくなった。でもまだ精度が60%くらい。乱取りで出るまでには至っていない。立ち技は時間がかかりそうだ。 寝技は裸で2本ほどを練習後した。一本オモプラッタからのモンジバカで極めた。初めて彼から極めれたんじゃないか?......
03-11 | 柔道日誌 | Comment : 0  | Trackback : 0 
3月10日練習日誌
 かなり疲れていた中でのスパー。調子はあんましよくなかったけど、強い人に立ちからアキレス極められた。プロレスみたいだった。それ以外はまあまあだった。 少し跳び十字を練習。ニーオンが最近しっかりできるようになってきた。......
03-11 | 柔術日誌 | Comment : 0  | Trackback : 0 
2月28日練習日誌
 最近極め力がないように感じてきた。一方極められ率が高い。普通の入り方じゃだめなのかもしれない。もっとガッチシ押さえ込んだまま極める技、アームロックとかを完璧にしたほうがいいのかな?......
03-02 | 柔術日誌 | Comment : 0  | Trackback : 0 

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