ジャンク柔術~Road to Champion~

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2006-10

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10月28日練習日誌
試合前なのでガッツシやろうと思ったけど、あまりできなかった。出稽古に来てた人とスパーした。やはりスパイダーは苦手いまいちわかんない。誰かパスの仕方教えてくれないかなあ。......
10-29 | 柔術日誌 | Comment : 0  | Trackback : 0 
10月26日練習日誌
試合が近づいてきたのでスパー中心。でも今日は2人も怪我させてしまった。かなり凹みます。十分注意はしてたつもりだけど・・・・・。相手に申し訳ないです。そして周りの白い目・・・・もっと状況を見る余裕があったらよかったと思います。それにしても凹みます。・・・・ハァ・・・・......
10-25 | 柔術日誌 | Comment : 0  | Trackback : 0 
10月22日練習日誌
いよいよ試合まで1ヶ月をきりました。団体戦なので、みんなに迷惑にならないようにしたい。でも相手は相当つよいそうな・・・・中堅なので、勝負の分かれ目のところだからすごい責任感じる。最低でも引きわけなければ・・・・  釣手を動かすことを意識してやったらなかなかよかった。でも低く入られるとやっぱしなげられること多々あり。打ち込みの時一回だけ理想の入り方ができた。あれがコンスタントにできるようになりたい。......
10-23 | 柔道日誌 | Comment : 0  | Trackback : 0 
10月21日練習日誌
今日はスパーのみ。調子は悪くないのですが、何本かとられました。課題としては下になったとき相手に膝を立てられてときどうするか?だと思います。その技術を知らないので研究していかなければならないと思いました。......
10-21 | 柔術日誌 | Comment : 0  | Trackback : 0 
10月18日練習日誌
今日は比較的体調良し。いい感じで練習できました。出稽古に来ていただいた方とスパーをしたけど、うまかったー。歯が立たず。体重差がすごいあるのに、スパイダーで遊ばれてしまった。スパイダーはホンと苦手です。すごくうまくていつものタイミングよりも早くしかもスムーズに仕掛けられます。最初のつくりの部分がうまいんでしょうね。あれぞ柔術って感じでした。紫帯とはあれほどすごいのかと思うとちょっとへこみました。まだ......
10-18 | 柔術日誌 | Comment : 0  | Trackback : 0 
10月16日練習日誌
今日は少人数だったので、研究を少しやった。足関節うまくなりたいけど、まだまだです。ぜんぜん理解できてません。最近疲れ気味。今日もとられまくった。最近ほんとだめです。少し休んだほうがいいのかなあ。......
10-16 | 柔術日誌 | Comment : 0  | Trackback : 0 
10月15日練習日誌
今日も投げられまくり。弱い証拠です。だめですね。......
10-15 | 柔道日誌 | Comment : 0  | Trackback : 0 
10月14日練習日誌
首が痛いのと体調不良で軽めの練習。何回も極められてしまいました。......
10-15 | 柔術日誌 | Comment : 0  | Trackback : 0 
10月12日練習日誌
練習中に頚を傷めてしまいました。練習中は気づかなかったが後で痛みが増してきた。それで本日病院へ。心配されたヘルニアは回避。ムチ打ち症のようです。うちのチームでも頚のヘルニアになった人がいるので、心配していたが助かりました。しかし、傷めた原因となった相手のパワーと重さは相当なもの。練習中は注意しなければなりません。しばらくは上から攻める練習をします。 来月の試合にもでれそうです。......
10-13 | 柔術日誌 | Comment : 0  | Trackback : 0 
10月8日練習日誌
今日は2部練。柔道と柔術の練習。立ち技を強くなりたいのだが、まだまだです。柔術はスパー中心。強い人とばかりやってて、非常の勉強になった。あんましアップしないでやったら案の定脚を攣った。しかも何箇所も。。。 だいぶ寒くなってきたので、十分なウォーミングアップが必要ですね。 練習の終わりごろに肩固めの説明を聞く。なるほど、いままで疑問に思っていたことがわかりました。今度使いたいと思います。......
10-08 | 柔術日誌 | Comment : 0  | Trackback : 0 
10月7日練習日誌
久しぶりに技の練習。1.スパイダーから脚のすねを相手の腹に当ててスイープ。基本的な技。2.片襟片袖からたぐって相手が膝を立ててきた場合、片足で相手の足を払いながら(小内刈りのような)相手のバランスを崩してバックに回る練習。3.スパイダーから手を持ち替える。(脚を絡めてるほうの相手の腕を持っている自分の腕を反対の手でつかむ。)もう片方の手で相手のもう一方の手首をつかんでもぐりながらオモプラッタ。(ス......
10-08 | 柔術日誌 | Comment : 0  | Trackback : 0 
10月4日練習日誌
 今日は出稽古の方とはできなかったので、下からの攻めを中心にやった。なぜか知らないけど脚が結構利くようになっていた。いい傾向だ。最近上からの攻めをやってないからちょっとなまってそう。  抑え込みから反対側に飛び越えて抑えるやつ?を何回か成功させた。あれ軽量級の人がよくやるのだが、どのタイミング、どういう体勢の時にやればいいのかイマイチわからない。もう一回研究です。......
10-04 | 柔術日誌 | Comment : 0  | Trackback : 0 

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