ジャンク柔術~Road to Champion~

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2006-09

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10月27日練習日誌
今日は盛況大人数でした。スパーは茶帯の人と二本できてよかった。抑え込んでもすぐ戻されるので、しっかり抑え込んで袈裟に変化すればよかった。脚が利くから横四方は戻されます。 下からを積極的に挑戦したが、なかなか最近よくなってきたような気がします。でもやられるときもあるので、集中力を保たないとダメですね。 今日は外人さんが来ていた。素人なのだが、すごい筋力。日本人とはモノが違いすぎる・・・・あれで技覚え......
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ブラジリアン柔術プログレッシブ ビニシアス・ドラクリーノ・マガリャエス
DVDでマスター ブラジリアン柔術プログレッシブビニシアス・ドラクリーノ マガリャエス (2006/02)愛隆堂この商品の詳細を見る【対象】    中級~上級【おすすめ度】 ☆☆☆☆【おすすめの技】トレアンド・スパイダーガードパス トカゲスイープさまざまな技のバリエーションが載っていて、ポイントや悪い例が載っていてわかりやすい。立ち技からのテイクダウンのバリエーションもいっぱい載っているのが特徴です。白黒で見にくい......
09-21 | 柔術技術本 | Comment : 0  | Trackback : 0 
ロシアンパワー養成法
ロシアンパワー養成法足立 弘成 (2006/03/31)英知出版この商品の詳細を見る【対象】   上級 【おすすめ度】☆☆☆ 【おすすめの技】肩回し理論、Z脚理論、サンボを科学的、理論的に解説した本。このような本は日本ではないと思うので、非常に興味深く読めました。サンボはソ連時代から国家が科学的に研究、実践してきたので、理論が確立されており、その技術はいちいち納得させられます。もちろん柔道、柔術にも使える技術満載です......
09-21 | 柔術技術本 | Comment : 0  | Trackback : 0 
秋以降の大会日程
関西2006年11月03日(祝・金)  ・GiアマチュアBJJオープントーナメント2006関西大会11月19日・柔道大会団体・個人12月17日・コパ・レグナム......
09-21 | 大会日程 | Comment : 0  | Trackback : 0 
9月20日練習日誌
【技の研究】パスされたとき脚を床につけないで相手の胴体の下にいれ、くるっと回ってガードに戻す練習。 最近ちょっとずつできるようになってきた。あとは粘りですね。【スパー】もっと連続でスパーしないとだめだと思った。茶帯の人が出稽古に来てくれるので非常にありがたい。こんど技術的なことをいろいろ聞こうと思う。......
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9月17日試合日誌
今日の大会は散々な結果。 だめです。良い試合したのだけど、最後また自分の弱さが出てしまった。スタミナが切れたときほどハートで行かなきゃだめなのに・・・・ハァ・・・・。課題は見つかりました。立ち技全般とスタミナと柔軟性。要するにフィジカルが弱いってことですかね。 フィジカルを変えていかないと技術もこれ以上伸びないと思った。......
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9月13日練習日誌
涼しくなったせいか体のキレ、スタミナとも調子が良い。試合まで後数日なのでこのペースを維持したい。技の練習は飛び関節実践では多分決まらないだろうな。まだ怖さがある。もっと思い切って飛びこめば決まるんだろうけどね。......
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9月9日練習日誌
今日は体調が悪かったせいか足の親指を怪我した。明日痛みが和らいでいればいいが・・・・【技の研究】飛び関節を少々。ケンカ四つと相四つ。もっと横に棄てる巴投げのような感じで入るのが理想なんだけど、もともともっと相手の懐に入らないとできない。巴投げなんて使えないから分からないなあ。今度教えてもらおう。今日はスパイダーにてこずった。もっと正確にパスするパターンを作りたい。......
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9月6日練習日誌
今日は涼しくなったせいか動きが良かった。強い人とかなりできた。でも足関節でやられてしまう。どうしたらいいのでしょうか?立っちゃえばいいのかな?裸の練習もしなければ。今日茶帯の人にニーオンザベリーをしたら悶絶してました。飛び込み様にやったからなのだが、さすがにオレもあれやられたら嫌だなあ。あんましやったら嫌われそう。今日は一回も極めることが出来なかったので、不安です。試合まであと10日くらいか・・・......
09-06 | 柔術日誌 | Comment : 0  | Trackback : 0 

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